近日，北京師范大學提出，將對2016級本科生的課外鍛煉實行運動打卡考勤，達不到規定次數，其體育成績和獎學金評定等都將受到影響。消息一出，再次使得眾人對此“強制”運動規定議論紛紛。
此規定雖然引起爭議，然而高校的初衷——讓學生更多運動、增強身體素質卻是非常好的�？稍诂F實中，很多學生對于運動著實難以提起興趣，感受不到運動的樂趣，都疏于鍛煉，學習之余更樂于玩游戲等。其實不止學生，不少人覺得運動太累而見效太慢、單純動作重復單調無趣等，而對健身提不起興趣，即便是在健身，更多的也是覺得是一種“任務”，而不是一種樂趣。
然而，實際上，運動并不單調，只要你想，運動也可以很有趣！交叉訓練就是做好的方式。交叉訓練幾乎涵蓋了所有鍛煉方式，每次你都可以綜合幾種來鍛煉，體驗更多運動形式，感受更多運動花樣，不但可以充分調動全身的肌肉群，還可以讓健身更高效、更富有挑戰。
Jabra Sport Coach 捷波朗 擴馳 無線就是一款交叉訓練專屬的運動耳機。它能夠給你更專業的指導，讓你更放心地進行各種鍛煉，調動你對健身的興趣，讓你體會到健身的更多樂趣。
多種模式，讓你的健身更多選擇
很多時候，我們不想鍛煉不是因為“懶”，而是因為長期鍛煉都是一兩種模式，心里失去了新鮮感。Jabra Sport Coach 捷波朗 擴馳 無線擁有40多種主流交叉訓練項目，種類繁多，你可以選擇自己最喜歡的模式。如跑步膩了，可以來幾組平板支撐；深蹲煩了，就來幾組抬腿跳，等等，幾種訓練模式的結合，能夠充分緩解你對一種動作進行無數次重復后產生的無聊感，提升鍛煉的興趣。
專業指導，讓你的健身更科學
想要更開心地鍛煉，那就需要懂得如何正確使用健身器械、如何保持科學節奏等等，以避免不合理的鍛煉引起身體的不適，繼而降低鍛煉的熱情。Jabra Sport Coach 捷波朗 擴馳 無線可對你進行專業指導，你只要在Jabra Sport Life App專屬應用程序中提前設置好訓練課程，包括動作、時長、以及音樂等，之后開啟藍牙與耳機連接，就可以接受耳機對你的運動進行的實時語音指導，享受 “一對一”的專屬私人教練指導的服務。
評估運動，讓你的健身更有效
對于有著明確目標的健身者來說，擁有合理高效的鍛煉計劃是必須的。Jabra Sport Coach捷波朗 擴馳 無線除了可以對你的健身進行科學指導外，其內置的TrackFitTM運動
傳感器還可以對你的步幅、距離、步數、節奏和卡路里值進行高級追蹤，準確記錄你健身的每一次循環和重復，抓取運動數據，評估運動表現，以幫助你改進健身計劃，早日見到健身成效。直觀了解自己的運動表現，從而建立更加合理的訓練計劃。
Jabra Sport Coach為你提供更多健身選擇，對你進行專業健身指導，讓你科學評估運動狀態，能夠讓你的健身更有趣，遠離健身的疲憊感、枯燥感。
更多Jabra捷波朗產品信息您可以通過如下方式查詢：
Jabra捷波朗消費產品官方微信公共賬號： Jabra捷波朗 (jabrawireless)
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